Cranberry

O cranberry é uma fruta rica em fribas, vitamina C, vitamina A, flavonoides, antocianinas, catequinas, proantocianidinas, entre outros nutrientes. Portanto, possui propriedades antibacterianas, antioxidantes e anti-inflamatórias.

Pode ser consumido in natura, em forma de chá, ou pode ser adicionado a iorgutes, sucos ou vitaminas. 

BENEFÍCIOS

• Previne infecções urinárias;
• Evita a diabetes;
• Combate a prisão de ventre;
• Evita doenças cardiovasculares;
• Fortalece o sistema imunológico;
• Previne o envelhecimento precoce;
• Evita cáries;
• Mantém a saúde dos olhos;
• Ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, como de mama, próstata de cólon.