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Chá Verde Nacional

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Descrição Geral

O chá verde nacional é uma bebida feita a partir das folhas frescas da planta Camellia sinensis. Os benefícios do chá verde se devem ao fato dessa planta ser rica em compostos fenólicos, catequinas e flavonoides, além de conter cafeína, que atuam como antioxidantes e exercem ação hipoglicemiante, antiobesidade, anti-inflamatória, antibacteriana, antiviral, antimutagênica, diurética e estimulante.

A diferença entre o chá verde importado e o chá verde nacional é o período da colheita, o uso de técnicas de fermentação e oxidação.

BENEFÍCIOS

  • Ajuda a prevenir alguns tipos de câncer, como o de próstata, de cólon, de estômago, de mama, entre outros;
  • Previne o envelhecimento precoce;
  • Auxilia no emagrecimento;
  • Evita gripes e resfriado;
  • Ajuda a prevenir doenças do coração;
  • Auxilia na prevenção da diabetes;
  • Previne doenças neurodegenerativas;
  • Mantém a saúde do intestino;
  • Melhora o humor e a concentração.

MODO DE PREPARO

  1. Ferver 1 xícara de água em uma panela ou chaleira;
  2. Adicionar 1 colher (de chá) das folhas de chá verde e apagar o fogo;
  3. Cobrir o recipiente e deixar repousar por 10 minutos;
  4. Coar e beber frio ou morno.
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