A ora-pro-nóbis é uma planta comestível com várias propriedades medicinais, fornecendo diversos benefícios para a saúde. Visto que é rica em fibras, proteínas, ferro, vitamina A e vitamina B3, que são nutrientes com propriedades antioxidantes, hipolipemiantes, laxantes e hipoglicemiantes.
BENEFÍCIOS
- Auxilia no emagrecimento;
- Melhora o funcionamento do intestino;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Evita o envelhecimento precoce;
- Mantém a saúde dos olhos;
- Diminui o colesterol;
- Auxilia regular o metabolismo;
- Previne a diabetes;
- Ajuda a evitar o surgimento do câncer.
MODO DE PREPARO (CHÁ)
- Aqueça 250ml de água em uma panela até a ebulição;
- Desligue o fogo e adicione duas colheres (de chá) de ora-pro-nóbis;
- Tampe o recipiente e aguarde 5 minutos de infusão.