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Chá de Oliveira

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Descrição Geral

A oliveira possui inúmeros benefícios para a saúde, já que as folhas e frutos têm componentes químicos muito importantes, como oleína, ácido palmítico, aracluina, estearina, colesterina, cicloartanol, ácido benzoico e manitol, por exemplo.

BENEFÍCIOS

  • Melhora digestão;
  • Ajuda a emagrecer;
  • Reduz pressão arterial;
  • Melhora gripes e resfriados;
  • Controla níveis de glicose;
  • Ajuda a reduzir a inflamação.

MODO DE PREPARO

  1. Adicionar 1 colher (de sopa) de Oliveira.
  2. Deixar repousar por 10 a 15 minutos.
  3. Coar, tomar 1 xícara por dia, 3 vezes ao dia.
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