Chá de Hortelã

A hortelã é uma planta medicinal com propriedades que ajudam a tratar problemas digestivos, como má digestão, acidez, náuseas ou vômitos, além de possuir efeito calmante e sedativo.

BENEFÍCIOS

• Diminui a dor;
• Antibacteriana;
• Equilibra hormônios em mulheres;
• Melhora humor;
• Promove relaxamento;
• Acaba com mau halito;
• Alivia tosse.

MODO DE PREPARO

1. Adicionar 1 colher (de sopa) de chá de Hortelã em água fervente;
2. Deixar abafando por 5 minutos.
3. Coar, beber chá entre 2 a 4 vezes ao longo do dia.