A equinácea é uma planta medicinal rica em alcamidas, flavonóides e polissacarídeos, com propriedades anti-inflamatórias, antialérgicas e imunomoduladora. Por isso, pode ser utilizada para auxiliar no tratamento de gripes e resfriados, aliviando a coriza e a tosse.
BENEFÍCIOS
- Fortalecimento do sistema imunológico;
- Ajuda a combater a inflamação e o inchaço
MODO DE PREPARO
- Colocar 1 colher (de chá) de equinácea em uma xícara de água fervente;
- Deixar repousar por 15 minutos;
- Coar e beber 2 vezes por dia.